ゴールデンウィーク中なので
診療ものんびりした雰囲気で時間が過ぎるのだと・・・
と思いきや、
休日中に体調管理をしようとお考えの方々が途切れることなく来院されました。
テニス関係者の方々も来院されて、
コンディショニングを受けたり、テニスのトレーニングのメニューを持ち帰ったりと忙しい時間を過ごしました。
特に休日などで時間に余裕のある方は、
鍼治療を受けていかれることがとても多いです。
鍼の治療は、
指先で筋肉の感触や筋肉の膜（筋膜）の感触を敏感に感じ取らなくてはいけませんので、一気に集中を高めていきます。
この連休中には何人もの方々を連続で治療していきましたので、集中力の維持の連続でした。
診療も無事に終了して、
大手テニススクールでジュニアチームを指導している方に、
ジュニアテニスのフィールドテスト・メニューを渡しました。
もともとアメリカで実施していたフィールドテストを
10数年前から日本のテニスの現場でもデータを取って実施しています。
テニスのジュニア選手の身体能力を客観的に知ることの出来る一つの参考材料として使っています。
連日、私のもとにはテニス以外に様々な競技の選手も来院してきます。
競技によってその身体能力に特徴があったり差があるように思えます。
今後の私のトレーニング合宿では
競技や種目に関係なく、多種競技のジュニア選手が集まってのトレーニング合宿を計画しています。
自分の競技ではレベルが高い位置でプレーしている選手も、他の競技の選手に混ざってのフィールドトレーニングをすることで、自分自身の運動レベルを確認できる絶好の機会だと思います。
お互いに刺激し合って成長してもらうことが大きな目的です。
この連休中も各地では色々なスポーツ競技が開催されていることでしょう。
ケガなく精一杯頑張ってもらいたいと願っています。
夏の大会に向けてこの時期は各選手頑張って練習を積み重ねていくことでしょう。
しっかり身体作りにチャレンジしてください。
