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プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記 CONDITIONINGの鉄人

井上 正之

アメリカ・フロリダのテニスアカデミー出身。プロ登録。トーナメントを転戦、選手育成にも携わる。
さらに、アラバマ大学に進学しスポーツ医療・トレーニング理論を学ぶ。
帰国後、トップジュニア育成に携わり全国タイトル獲得の選手を多数輩出。
トレーニングの重要性を伝えるためいち早く導入。その後、Astar Sports Medical Center 井上整骨院・鍼灸院を開業『医療の目』・『スポーツの目』を持って活動し、現在もジュニアからプロ選手までのコーチングとコンディショニングに務める。

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代表選考合宿

先日、代表合宿に参加してきました。

今年のワールドジュニアの日本代表メンバーの選考も
兼ねた内容です。

今回も
学ぶことは非常に多かったです。

毎回、多くのことに気付かされる合宿ですが

今回は、私自信がチェックすることの一つに、
『基礎』の重要さというものを選手たちの動きから意識してみました。

日頃、ジュニア選手からプロ選手まで指導する中で
『基礎』『基本』を見失いがちな選手がいることが
とても気になるポイントでした。

昨今、ストロークショットでは特に激しい打ち合いが
常となっていますので
ジュニア選手たちも、基本動作を見失いがちで
トッププロ選手のイメージでラケットを振り回していることをとても多く感じます。

今回の合宿でも、
全国のトップ選手でさえも
その部分の修正を徹底的に注意されていることが目立ちました。

今、
目の前の試合を勝つためだけのプレーではなく
今後、海外で日本代表として戦い抜けるために

『テクニック』『体力』『メンタル』をトータルで
身に着けていくことが大切であることを
選手たちに徹底的に叩き込んでいきます。

簡単に『世界』という言葉を口にする選手達も
現実に自分たちの状況を目の当たりにして
今後の課題を見つけ出していきます。

合宿は短期間ですので
選手たちに、きっかけを作り、そのために必要な
準備を身に着けることをメッセージとしています。

今回も
テニス、トレーニング、ケア、メンタルなど
様々な角度から選手たちは学んでいたことでしょう。

この合宿の
第1回目から参加して15年間が経ちます。

時代の変化とともに様々なデータを分析して
より良いものを取り入れていくのですが

その根源となる『基本』というものを
しっかりと習得したうえで、最新のテクニックが習得
できるのだと、
今回も選手たちに指導していきます。

特にジュニア選手は
トッププロ選手の映像を見たり
また、
トップ選手の映像を見たコーチが指導することで

中には
『基本』をスキップしてしまうことがあるかもしれません。

そのことで
ケガにつながる結果となる選手もいます。

ぜひ
ケガの無い毎日で練習してほしいと
今回の合宿でも思っていました。


さて、
毎回、とても個性的な選手が集合します。
世界にチャレンジするには、
とても大変なことでしょうが、ぜひチャレンジできるように
日頃の準備をして頑張ってほしいと願っています。

松岡プロをはじめ
多くの関係者が日頃より準備をして合宿に集まります。

いつも思うことですが
この合宿の内容と環境は
他には真似のできないような充実した素晴らしいものに思えます。
はじめて見学に来るコーチの方は
その内容に驚き感動されていました。

このような体験をいかして
選手たちが本気でチャレンジしてくれることを楽しみにしています。


さて
今週末16日は
からだ塾が開催されます。

合宿で学んだ情報を参加者の方々に
フィードバックできるようにと考えています。

お天気が気になりますが
皆様にお会い出来る事を楽しみにしております^^













テニス | 投稿者 井上正之 21:55 | コメント(0) | トラックバック(0)