プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記　CONDITIONINGの鉄人

テニスやゴルフのスウィングで骨折なんて？！
と思われるでしょうが、意外と多い症状で多くの方々が来院されます。

また、くしゃみや咳でも骨折が発生してしまうこともあります。

それは『肋骨骨折』です。

過剰な筋収縮や、疲労骨折ということで肋骨は損傷してしてしまうことがあるのです。

診断では、
肋骨の骨折は、レントゲン検査では骨折が判定できない場合もあります。
また、肋骨には肋軟骨という部分もあり、その部分はレントゲンに写らないため、骨折診断が困難なこともあります。

多くの場合、診察所見や問診内容などによって、骨折を診断していきます。

ただし痛みが続く場合は、1ヶ月前後(個人差があります）くらいで再診して、レントゲン検査をすると仮骨形成(新しく骨をつなぐ状態)が出てきて骨折の確認ができる場合があります。

また、骨折ではなくても、肋間筋という筋肉部分の損傷によっても、同様な症状がでますので、専門医の診察が必要ですね。

いずれの症状でも、治療では合併症（気胸・血胸など）に注意を払って、『バストバンド』といった固定バンドを使用します。
　
自分の筋力の強さで負傷してしまうこともあるのですが、その背景には筋力のバランスの不均衡や筋疲労などもありますので、体調管理にはお気をつけ下さいね。