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プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記 CONDITIONINGの鉄人

井上 正之

アメリカ・フロリダのテニスアカデミー出身。プロ登録。トーナメントを転戦、選手育成にも携わる。
さらに、アラバマ大学に進学しスポーツ医療・トレーニング理論を学ぶ。
帰国後、トップジュニア育成に携わり全国タイトル獲得の選手を多数輩出。
トレーニングの重要性を伝えるためいち早く導入。その後、Astar Sports Medical Center 井上整骨院・鍼灸院を開業『医療の目』・『スポーツの目』を持って活動し、現在もジュニアからプロ選手までのコーチングとコンディショニングに務める。

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トップジュニアとの日々

数日間の合宿が終了しました。
 
ジュニアの日本代表を中心とした選手と専門スタッフ・コーチ陣が集合した合宿です。

指導者・選手ともにトップのメンバーが本気で挑む時間は
一瞬たりとも気の抜けない程の内容です。

早朝、6時過ぎにはコートに立ちアップが始まります。
一日のスケジュールが終了するのは、深夜となります。

コート上での練習と室内でのミーティングなど行いました。

この合宿は10年以上前からスタートし現在の多くの日本のトップ選手たちがトレーニングしてきた場所です。

第1回目の合宿から参加させていただき、その質の高さは毎回前進しています。

ジュニア選手にとって最高の内容ですが、
参加している私にとっても、全てが勉強であります。

帰宅した今は、ハードスケジュールの疲れはありますが、
それ以上に充実した数日間でした。

実際に参加している選手たちがどのような刺激を受けて、
それを日常の生活に持ち帰り、それらを日々の練習や生活で継続と進歩を実行できるかが最も大切です。

本気の合宿は、参加する選手もスタッフもが成長できる素晴らしいものです。

私自身も、この内容をしっかりと選手育成につなげていくことが大切だと思っています。
 
運動レベルの内容やメンタル面の内容は
テニスだけにとどまらず、コンディショニングにも大きな影響を受けるものですので、

帰宅してからの毎日に私自身も学んだ全てを無駄にしないように過ごしたいと思っています。

今までの過ごしてきた十数年の私自身の活動を振り返ると
この合宿の影響力はものすごいパワーとなっています。

様々な形をもってこの経験を皆さんにお伝えしたいと強く思っている瞬間です。

今回も一緒に時間を過ごさせていただいた皆さんに心から感謝しています。
ありがとうございました。




テニス | 投稿者 井上正之 08:52 | コメント(0)| トラックバック(0)
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