『治療』
『リハビリ』
『トレーニング』
この流れをしっかり実施することで
スポーツでのケガからの回復と復帰は
大きな差が出ます。
現在、当院では
ケガからの復帰を完全サポートしています。
治療は
決してのんびりと時間をかけて治すのではなく
短期間で完全治癒を目指します。
お一人おひとりに対応する内容を充実させて
簡素な内容ではなく、しっかりと対応しております。
貴重な時間をいただいての来院ですので
やはり一日でも早い回復のためには
その内容を充実していくことが必要だと思っています。
さらに
痛みが取れてからの
『トレーニング』のステップがとても大切です。
痛みが取れてから、
「あとは自分で鍛えてくださいね」といったような
ことはせずに
当院ではマンツーマンでのトレーニングをして
効果を狙います。
このトレーニングの部分がどれだけこだわることができるかで
再発予防に差がでてきます。
ケガには転倒や衝突などのように衝撃などによるもの以外に
バランスの崩れが引きがねとなって
筋肉や関節、靭帯への負担が重なり痛みを発生するものがあります。
簡単に言うと、
姿勢の崩れや
偏った動きなどによる負担のかかり過ぎたパフォーマンスなどのように
身体のバランスの崩れが原因であれば
必ず原因をつきとめて
その部分の
『矯正』
『補強』そして
『強化』が必要になります。
これらの部分がおろそかになりやすく
ケガの再発につながる方々がたくさんいらっしゃいます。
現在、
ケガからの復帰と
今後の競技へのパフォーマンスアップと
身体バランスの改善と体力向上を目指して
トレーニングを受けに来院している選手達がいます。
ケガの回復は本人の頑張りもあって早い段階で改善し
今は、リハビリトレーニングのステップに進んでいます。
本人の意識が最も重要で
自らトレーニングの必要性を実感して
トレーニングを実施していることは
とても素晴らしいことで、心から応援したくなります。
日本の各年代のNO.1選手として
これから始まる夏の大会シーズンに向けて
気持ちも身体も人一倍強くして挑戦してくれることを
願っています。
また、他にも
日本の代表選手として
夏の海外遠征と世界大会の頂点に挑むジュニア選手も
自らの判断で
コンディショニングのために遠路、時間をかけて来院しています。
その意識の高さが本当に素晴らしく、応援したくなります。
コンディショニングに自らの判断で
遠路時間をかけてくることは
簡単なようですが、なかなか出来ないことです。
その気持ちに応えることが出来るように
我々も真剣に取り組むように努めています。
選手達は
自らが挑戦するために、毎日の競技の練習だけでなく
『試合に挑戦する為の身体の準備』をする意識が高まることで
タフな試合とハードなスケジュールの中の遠征や試合に
ケガなく故障なくチャレンジ出来る身体を手に入れることが
出来るのでしょう。
強い身体があれば
必ず自信につながり
その結果、強い心が備わることと思います。
『やるぞ！』と決めた選手達の強い気持ちを最大限応援して
ケアやトレーニングを一緒に頑張っていける事が
私達のつとめです。
また、
最近は現在遠征中の選手達からも
試合の報告が度々ありました。
現在、アジアやヨーロッパでチャレンジしている選手達からは
体調や試合についての報告もあります。
直接、ケアをしてあげることはできませんが
少しでも質の高い体調管理が出来て
選手がプラス思考で競技に打ち込めるように
応援しています。
これから夏のトップシーズンです。
みなさん、体調管理して準備してチャレンジしてください。
部活での合宿の準備や夏の大会前で
ケガが目立っています。
周りの方々も子供たちが痛みのないコンディションで
挑戦できるように見守って下さい。
痛みがある方は
まずは適切な治療を受けて、
そしてリハビリやトレーニングをする事を
おすすめします。
選手だけではなく、一般の方々も
実施されている方は良い結果を出しています。
