プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記　CONDITIONINGの鉄人

昨日は
診療が終わった後に、

インソール作製の予約が入っていました。

とてもお世話になっている方からの依頼です。


その方に出会っていなければ、今の院もなかった
のではないのでしょうか。

感謝の意も込めて、作製作業を開始です。

当院のインソール作製では
各自の姿勢や動きなどのバランスの診断が
必要となってきます。

その特徴を診ていき、矯正が必要であれば
その作業に取り掛かります。

様々な工程を経て

最後に、お気に入りのシューズに挿入して完成です。

ここで大切なのは、

今後、インソールの入ったシューズを使用して
いただき、

必要に応じて、修正などの再形成を行っていくことが
ポイントになります。

インソールを使用することで
バランスが改善されて、

その結果、
理想的な歩行や動きなどに必要な筋力が
養われていきます。

その為、
使用過程において、身体のバランスを再チェックして
インソールの使用具合を確認していきます。

ぜひ、
自分に合ったインソールを使用して
身体のバランスを整えてください。

今回は、
テニスシューズ用のインソール作製の依頼でしたが

毎日の使用を考えると
ビジネスシューズやお仕事専用の靴にも
インソールを作っていけば

その効果も一段と向上が望めます。


さて、

本日は三連休の最終日ですが
治療院はお休み致しません。

朝の往診と、院内での診療や
コンディショニング・ケアそして鍼灸治療と

マッサージのご予約が入っています。
その後には、

登山靴のインソール作製のご予約が入っています。

夏に向けて
皆さん、着々とコンディションを整えていますね。

猛暑になりそうな夏に向けて
準備は必要ですね。