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プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記 CONDITIONINGの鉄人

井上 正之

アメリカ・フロリダのテニスアカデミー出身。プロ登録。トーナメントを転戦、選手育成にも携わる。
さらに、アラバマ大学に進学しスポーツ医療・トレーニング理論を学ぶ。
帰国後、トップジュニア育成に携わり全国タイトル獲得の選手を多数輩出。
トレーニングの重要性を伝えるためいち早く導入。その後、Astar Sports Medical Center 井上整骨院・鍼灸院を開業『医療の目』・『スポーツの目』を持って活動し、現在もジュニアからプロ選手までのコーチングとコンディショニングに務める。

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ウインタースポーツ

オリンピックイヤーの今期は
皆さん、様々なウインタースポーツを観て感動されたのではないでしょうか。

今は桜が満開の一歩手前ですが、日本の雪国スポーツエリアではまだまだ全快でウインタースポーツが満喫できますよ。

本日は、雪国エリアのゲレンデにプチ遠征!です。

今現在、早朝なのか?夜中なのか?・・・
そのような時間ですが(午前4時すぎ)、雪国目指して出発です。
ここ数日、ゲレンデは季節はずれのパウダースノーで最高のコンディションのようです!
 
各ゲレンデでは、まだまだ競技大会が開催されていて、各地から続々やって来ます。

大人気の上村愛子選手が出場するモーグルスキーの、ワールドカップ競技は、福島・猪苗代のゲレンデで行われましたが、

以前、そのオフィシャルホテルのスパ(温泉)で、ヨーロッパ選手と一緒になったのですが、全身がトレーニングで鍛えぬかれていました。

急な大斜面のスピードに耐える身体能力はトレーングの積み重ねがないと、吹っ飛んでしまいますよね。

やはり、日頃のトレーニングが大切なんですね。

もう一つ思ったことは、ヨーロッパ選手と色々と話をしたのですが、皆さんとても穏やかな紳士でした。
滑降する時の内なる気迫は、オンとオフでは、しっかりと切り替えているのですね。




プライベート | 投稿者 井上正之 04:32 | コメント(0) | トラックバック(0)