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プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記 CONDITIONINGの鉄人

井上 正之

アメリカ・フロリダのテニスアカデミー出身。プロ登録。トーナメントを転戦、選手育成にも携わる。
さらに、アラバマ大学に進学しスポーツ医療・トレーニング理論を学ぶ。
帰国後、トップジュニア育成に携わり全国タイトル獲得の選手を多数輩出。
トレーニングの重要性を伝えるためいち早く導入。その後、Astar Sports Medical Center 井上整骨院・鍼灸院を開業『医療の目』・『スポーツの目』を持って活動し、現在もジュニアからプロ選手までのコーチングとコンディショニングに務める。

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全豪OPに向けてのコンディショニング

現在、当院に来院している選手の中には、
1月中旬の全豪オープンに向けて出発前の選手なども
この時期に体調をベストにもっていくために来院してます。

ツアーを廻るテニス選手の場合は年間を通して
試合のスケジュールが詰まっているために

コンディショニングなどの調整を計画的に行わなくては
いけません。

当院に来院する選手やコーチ、関係者の方々とも
年間のスケジュールの調整について話し合いますが

個人スポーツのテニス選手の場合は
体調管理とスケジュールの自己管理が必要になりますので、

自分自身をコントロールする能力と精神力も重要で
とてもタフでなくてはいけません。

私が選手時代から現在までに出会ったプロ選手には
様々なタイプの方々がいらっしゃいました。

プロ選手として
自分自身にとても厳しく毎日を送っている選手の
自己管理のすごさはとても印象的です。

世界で闘うアスリートの厳しさは想像以上のものが
必要ですので、それを目の当たりにしたことは
現在の取り組みに大きく影響しています。


トップ選手の場合は周りのスタッフやコーチと
その調整も可能ですが、大抵の選手は自己管理が
必要ですのでスケジュールのたて方もテニス選手生活では
重要なポイントになってきます。

これから始まる全豪オープンの場合は
気候が日本と違い暖かいために、当然そのための身体の
調整も必要になります。

年間のツアー途中に
体調を崩したりケガをするなどのアクシデントの場合には

その対応と日程の調整については毎年多くの選手や
コーチから相談を受けます。

時にはケガなどで焦る気持ちの選手を説得しながら
治療やトレーニングを進めることの重要性を痛感しますが

これからも最新の情報なども勉強しながら
選手をサポートしていきたいと思っています。

そして海外にいる選手やコーチと連絡を取り
現場の声をいただきながら、サポート体制をしっかりと
築いていきたいと思います。

そしてスポーツ現場の情報や経験を
多くのコンディショニングを行う方々のためにいかせる
ようにしたいと思います。

医療は常に新しい情報を学びながら前進していかなくては
いけませんので、今年も多くの方々のアドバイスを
いただけるように頑張っていきたいと思っていますので、
よろしくお願いいたします。







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テニス | 投稿者 井上正之 08:40 | コメント(0)| トラックバック(0)
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