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プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記 CONDITIONINGの鉄人

井上 正之

アメリカ・フロリダのテニスアカデミー出身。プロ登録。トーナメントを転戦、選手育成にも携わる。
さらに、アラバマ大学に進学しスポーツ医療・トレーニング理論を学ぶ。
帰国後、トップジュニア育成に携わり全国タイトル獲得の選手を多数輩出。
トレーニングの重要性を伝えるためいち早く導入。その後、Astar Sports Medical Center 井上整骨院・鍼灸院を開業『医療の目』・『スポーツの目』を持って活動し、現在もジュニアからプロ選手までのコーチングとコンディショニングに務める。

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ジュニアレッスン

1月15日土曜日、
テニス365さん主催のジュニアトレーニング&テニスイベントを
開催させていただきました。

当日は冷え込む朝に各県の遠方からも
家族そろってテニスコートに集合してくれました。

選手たちは、テニスを一生懸命がんばって強くなりたいと
いう意気込みで元気いっぱいでした。

午前中に
プロ選手や代表トップジュニア選手達とほぼ同じメニューの
トレーニングの他に、オリジナルも含め2時間みっちり実施しました。

当然、参加ジュニア選手がその能力を最大限発揮できる
ように、その年齢で身体能力の習得に必要なことを
チャレンジしていきました。

選手たちの本気な気持ちにこたえるように

一つ一つの動きやバランス、そしてどのような動きを
テニスのどのような場面で必要なものであるかを
細かく、そして選手たちが動き方やその動きの必要性を
理解するまでじっくり練習していきました。

2時間のトレーニングなどを今まで体験したことのない
選手たちですが、テニスに必要な練習だということを

自らが気づきその意気込みは時間ともにレベルアップして
きました。

当然、時間の経過とともに疲れてくるはずですが
ジュニア選手達の動きは1分前の動きよりも
どんどん良くなってくるのがわかりました。

午後からは2時間を超えるテニスの練習を行いました。

選手の一人ひとりにアドバイスを行いながら
ショットの大切さと向き合いながらテニスの練習を
行いました。

選手達の動きは、
なぜ今行っている動きが必要なのかを理解することで
集中力が途切れずにがんばってくれました。

子供たちの可能性ははかり知れません。

真剣な目をじっと見ているとその可能性が
とても楽しみになってきます。

テニス練習は2時間強のハードなものでしたが
選手たちのがんばるパワーはとても素晴らしかったです。

その後
場所を室内の会議場に移して、
ミーティングと講義を行いました。

講義では

選手として羽ばたくことを目標とするために
今何を準備するか、そして自分でどのように行動できるか
といったことを子供達が考えて自分の意見を発表するなど
子供達は真剣に取り組んでくれました。

トレーニング
テニス
そしてミーティングといったハードスケジュールでしたが
みんな頑張りました。


自己表現をすることを目標として

必死に考えて自分の意見をどのように多くの人に
発表するかということも体験してもらいました。


子供たちにとっては
一緒に練習する選手達と
その倍以上の大人たちの前で自分の意見を発表する
ことは緊張したことでしょう。

真剣な表情はしっかりと周りの仲間、
そして家族に伝わったことでしょう。

私にはしっかりと伝わってきました。


今回のレッスンには
ご家族のご理解と協力をいただきまして無事に開催
することができました。

ジュニア選手の練習には、ご家族の理解と協力が
不可欠になってきます。

今回も子供の倍以上の人数の大人の方々が寒い中コートに
集まっていただきまして心より感謝しております。

子供たちを応援するご家族と多くの方々の協力が
整ってこそテニスのジュニア育成は実施できます。

未知数の可能性をもったジュニア選手の
やる気を、今後も最大限のパワーをもってサポート
していきたいと思っています。

参加してくれた選手のみんなの頑張りは
とても素晴らしかったです。

大切なのは、この気持ちをこれからの毎日の練習で
続けていくことですので
自分の力を信じてチャレンジしてほしいです。

また、
参加してくれた選手、そして参加予定でした選手達に
コートで会えることを楽しみにしています。

次回も近々、
このようなレッスンを行っていく予定です。

ご家族の方々、そして関係者の方々、
素晴らしい一日をありがとうございました。

また、
子供たちのために、
最新のラケットを提供していただきましたミズノさんに
感謝申し上げます。

世界を目指すテニスのジュニア選手を長年サポートされて
いますミズノさんのバックアップは非常に嬉しく心強い
ことです。

また、
選手達のバランスやパフォーマンスを
フットアイテムで今回のイベントに商品を提供していただ
きましたインソールメーカーさんに感謝申し上げます。

ラケットやインソールは
今回のジュニア選手やコートサイドでのご家族の方々にも
使用していただきました。

このようなイベントレッスンで
各社のサポートをいただき子供達を応援していただき
ご理解ご協力いただけることは
子供の未来に大きな力になります。
とても嬉しいことです。

子供達には
ご家族をはじめ、多くの方々が応援してくれています。
このような恵まれたジュニア選手は、
その力をエネルギーとして羽ばたいてほしいと願います。

























  

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テニス | 投稿者 井上正之 08:47 | コメント(5) | トラックバック(0)