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プロコーチ/トレーナー井上正之の活動日記 CONDITIONINGの鉄人

井上 正之

アメリカ・フロリダのテニスアカデミー出身。プロ登録。トーナメントを転戦、選手育成にも携わる。
さらに、アラバマ大学に進学しスポーツ医療・トレーニング理論を学ぶ。
帰国後、トップジュニア育成に携わり全国タイトル獲得の選手を多数輩出。
トレーニングの重要性を伝えるためいち早く導入。その後、Astar Sports Medical Center 井上整骨院・鍼灸院を開業『医療の目』・『スポーツの目』を持って活動し、現在もジュニアからプロ選手までのコーチングとコンディショニングに務める。

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リフレッシュそして仕事






診療が休診の先日、

朝早く東京を出て高速道路を1時間くらいの富士山の麓に
行ってきました。


世界遺産登録という嬉しいニュースもあり
今までの観光地の様子とは違って、
ゴールデンウィークが終わった平日にもかかわらずとても賑わっていました。



今回、足を運んだ富士山の麓の清流は
禁漁になるまでの間、毎年何度か訪れる場所で
その目的はフライフィッシングをのんびりと楽しむことです。



この時期はまさに新緑真っ盛りですので
とても気持ちの良い風が吹く爽やかな環境で、最高の場所です。


山岳渓流とは違って
穏やかに木立の中を流れる清流はとてもゆったりとした時間が
流れているかのように日常とはかけ離れた空間を作り出しています。



澄みわたる清流にはたくさんの魚たちが気持ちよさそうに泳いでいます。


ここはフライフィッシングの聖地とも言われる上に
都会からも近い人気のスポットです。



たくさんの見たこともないような小鳥たちがさえずり、
水の流れが緩やかな音を立てますので、

とてもリラックスできるのですが・・・・


しかし釣りをしていますので、
頭の中はフル回転になります。


そのため日常とは違った脳の分野を動かしているようです。



そのような状況の中、釣りの合間には、
お弁当を川のほとりに腰かけて食べたり、

富士の湧水を水筒に入れて喉を潤したり、

富士山の写真を撮ったりと

つかの間のリフレッシュを堪能しました。




休診日でも午後から仕事がある為
早めに戻ります。

楽しい時間はあっという間ですね。

気持ちを切り替えて
仕事モードに入ります。




今回は
雄大な富士山からパワーをもらい
仕事では様々な方からエネルギーをもらい
とても充実の一日でした。



富士山、
時間を作って足を運ぼうと思っています。













プライベート | 投稿者 井上正之 14:55 | コメント(0) | トラックバック(0)